白癜风是一种顽固的皮肤病。如果不及时治疗，发病后会扩散，白癜风的面积会增加，严重危害患者的身心健康。因此，白癜风的治疗非常重要，只有积极的治疗和护理才能有效控制白癜风，防止白癜风扩散，因此患者应及时就医。如何控制白癜风扩散呢?

1.注意饮食。白癜风患者应合理健康饮食，避免偏食，挑食的不良习惯。这些都是人体所需的营养物质与微量元素摄入之间的不平衡。时间长了就会出现白癜风。白癜风患者可多吃黑色素含量高的食物，也不要吃太多含维生素C的食物，维生素C有美白和还原反应，吃太多会加重白癜风的病情。

2.避免紫外线和阳光直射。如果皮肤长期暴露在阳光和紫外线下，会引起各种皮肤炎症。随着时间的推移，皮肤中的黑色素会逐渐减少，斑点会逐渐消退，这将导致白癜风。因此，外出时应注意避免长时间呆在阳光下并做好遮光工作。

3.早睡早起，不要熬夜。白癜风患者应保持规律的作息时间，尽量早睡早起，不要长期熬夜，以免内分泌失调，引发白癜风或加重白癜风。

温馨提醒:对于这种难治性白癜风皮肤病，越快去医院治疗，效果越好，恢复也越快，但无论何时我们的患者朋友都应该擦亮眼睛，选择正规的白癜风专科医院进行治疗，不要被小诊所或小医院所欺骗。