白癜风患者应该如何度过夏天?南京皮肤病医院挂号时间
发布日期:2024-06-29
来源:南京华肤皮肤病研究所
天气越来越热了。白癜风患者能熬过这个夏天吗?大家要知道,虽然白癜风一年四季都有发生,但是春夏是白癜风的高发季节,这就让很多青少年患上了白癜风。白癜风患者应该如何度过夏天?
1.凉茶不可或缺。传统的绿茶饮料或金银花、菊花制成的凉茶饮料,都具有清热生津、消暑止渴、清心利尿、明目提神的功效,还具有防癌防龋的作用。方便实惠的还是传统的民间绿豆汤,酸梅汤等,热天适当吃一些冷饮,可以起到祛暑的作用,但也不能食用太多。加点苦的食物。苦味食物中含有的生物碱具有解暑、增加血液循环、舒张血管等药理作用。天气炎热时,可以吃一些苦味的食物,如苦瓜、苦菜、啤酒、茶、咖啡、可可等,还应注意吃一些具有消炎杀菌作用的蔬菜和调味品,如大蒜、醋等。
2.注意补充盐和维生素。由于出汗过多,氯化钠丢失,在补充水分的同时要注意补盐,每天喝一些含盐的白开水,以维持体内水电解质代谢的平衡和渗透压的相对稳定。注意饮食清洁卫生。夏天喝大量胃液被稀释,杀菌能力相对减弱。而且夏季湿热的气候更适合微生物的生长繁殖,食物容易腐烂变质,容易出问题。做饭的时候,为了防病,得不偿失。
在炎热的夏季,患者也要注意做好一些防晒的准备,外出时注意各种防护措施。但重要的是患者要及时治疗白癜风,尽早治疗,尽快解决后顾之忧。
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